壓不住的疫情確診數字天天飆高，防疫最根本請先增強自身免疫力
【如何增加免疫力?】
避免高油、高糖食物抑制免疫功能早睡早起能促進身體代謝增加抵抗力每日攝取足夠的維他命C
維他命C功效
水溶性維生素，對人體很重要天天要攝取抗氧化、抗發炎、維持上皮細胞功能等作用維生素 C 可減緩壓力與疲勞緊張感活化免疫系統促進 T 細胞與 B 細胞的成熟，有效對抗細菌或病毒根據衛生福利部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」
一天建議基本攝取量為 100 毫克，上限為 2000 毫克(=2 公克)
DHC高濃度維他命C粉
每包含有多達1500mg的維生素C和0.3mg維生素B2清爽的檸檬味，無需配水即可輕鬆服用粉末型態輕鬆攝取易流失的維生素攜帶方便不占空間![20220516[蝦皮]日本_高濃度維他命 C 粉末-01](https://pic.pimg.tw/chrisma0916/1656047584-1658566487-g_n.jpg "20220516[蝦皮]日本_高濃度維他命 C 粉末-01")
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